ZDRAVÍ • BYLINKY

     

       

       

   Vlaštovičník

     

       

       

   Voda z brambor

   Jitrocel

   Letní bylinková lékárnička (i na cesty)

   Nehubnete, protože máte pořád hlad?

   Kvalitní spánek

   Tvar a barva nehtů mohou signalizovat plísně a různé nemoci

   Metabolismus šest doporučení

   Kameny v zahradě

   Vliv štítné žlázy na tělo a mysl

   Karma

   Plody palmy Acai

   Bylinky na alergie

   Krásná skalka v brněnských Heršpicích 

   Bylinky chrání zeleninu před škůdci

   Zázvor nebo chemoterapie?

   Cvíčení Tai-či po padesátce

   Správné jógové dýchání

   Rakovinové kmenové buňky způsobují celou řadu různých rakovinových onemocnění.
   Kmenové buňky mají svého nepřítele. Je to látka 6-shogaol, která vzniká sušením nebo vařením kořene
   zázvoru. 
Zázvor a rakovinové kmenové buňky

   Bylinky na zánět dásní

   Přírodní bylinkové antidepresivum, proti stresům a vnitřním plísním Tymián

   Jak se bránit špatnému spánku. Kvalitní spánek 

   Jogové protažení zad a kloubů. Joga a bolesti zad

   Vitamín K2 ovlivňují zdraví našich tepen a srdce. Při jeho nedostatku vitamínu nedochází k aktivaci bílkoviny
   tzv. osteokalcinu, který dbá na to, aby se vápník ukládal v kostech. Dochází tak k postupnému snižování hustoty
   kostí snížení jejich kvality, tím i větší lámavosti.
 Vitamín K1 se nachází v zelené zelenině a pomáhá udržovat
   zdravou krevní srážlivost. Vitamín K2 je produkován bakteriemi, které jsou obsaženy v zakysaných potravinách.
   
Vitamín K2

   Pět Tibeťanů Video

   Hlavními rizikovými faktory rakoviny slinivky jsou věk nad 60 let, kouření a pití alkoholu,
   chronická pankreatitida, obezita a diabetes. 
Rakovina slinivky

   Procvičování středu těla zlepšuje celkové držení, ulevuje od bolesti dolních částí zad, zlepšuje Váš výkon
   a pomáhá předcházet zraněním. 
Cvičte 6 minut denně. Milujemecviceni.cz/

   Pití šťáv z čerstvého ovoce a zeleniny, jako možné řešení problému autoimunitního onemocnění kůže.
   Více o zkušenosti na blogu. 
MyGoodnessRecipes.com 
Zkušenost s alternativní léčbou lupénky

   Infografika kvalitní české kosmetiky. Ryze česká kosmetika

   Láska, rodina a přátelé. Lidé, kteří se obklopují svými blízkými, mají silné mezilidské vztahy a silná pouta
   přáteli a rodinou, žijí déle a mají lepší kvalitu života. 
Cvičte ráno. Po konci pracovní doby si výmluvu, proč nejít
   cvičit, najde každý. Únava, neodkladné
 povinnosti, věnování se rodině a dalším. Právě proto se nabízí věnovat
   se pohybové aktivitě brzy ráno před prací, anebo pokud to situace dovoluje, v polední pauze na oběd.
   
Rady pro zdravé srdce od kardiologů

   Pokud je hluboký stabilizační systém páteře ochablý, pak velmi často může docházet k syndromu dolního
   zkřížení
a tedy k bolestem v oblasti beder a bederní páteře. 

   Prevence bolesti zad - posilování hlubokého stabilizačního systému páteře